Le Studio MC PILATES vous présente:

MORGANE

Depuis son plus jeune âge, Morgane se passionne pour la danse. Après de nombreuses années de pratique, elle décide de suivre une formation professionnelle à Paris puis à Nice.

Pendant cette période d’apprentissage, elle découvre le Pilates, puis le GYROTONIC® dont elle ressent tout de suite les bienfaits. Elle décide alors de se former dans ces deux techniques pour les enseigner en France, au Canada puis en Asie pendant plusieurs années. Par la suite, afin de compléter ses connaissances, elle se forme au GYROKINESIS®, au CoreAlign® et au Yoga.

En parallèle, Morgane continue à approfondir ses connaissances anatomiques. Son intérêt se porte également sur différentes techniques somatiques telles que Feldenkrais et Alexander ainsi que sur la méditation de pleine conscience.

Son approche :

Dans le cadre d’une reprise d’activité, d’une remise en forme, ou d’un programme spécifique, Morgane vous propose un accompagnement personnalisé, en tenant compte de vos antécédents, pathologies et objectifs. Morgane attache une attention particulière à guider ses élèves dans la quête de leur conscience corporelle, en apprenant à bouger sans douleur, tout en se réappropriant son corps. De sa pratique de diverses techniques, Morgane met l’accent sur l’enseignement de la respiration, du mouvement, et du bien-être physique et mental. « Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin. » Swami Vivekananda.

Parcours & Qualifications :

  • Formation professionnelle en danse (Paris et Nice)
  • Certification en GYROTONIC® & GYROKINESIS® – Allemagne
  • Certification Pilates Mat et Appareils Ann Mc Millan – Montréal (Canada)
  • Formation CoreAlign®: Fondation / Niveau 1 / Niveau 2 – Londres (UK)
  • Certification Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (VYASA) – Singapour
  • Formation Yoga Nidra et Yoga Restauratif – Auckland (NZ) & Londres (UK)
  • Membre de la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates)
  • CQG ALS AGEE / Educateur Sportif Certifiée
  • Certification Abdos sans risque – Institut de Gasquet