Et si le moment était venu de vous occuper de VOUS ?

Accordez-vous un moment de détente au sein du STUDIO MC PILATES LA BAULE pour une prise en charge personnalisée en fonction de vos besoins et de vos attentes. Notre palette de techniques permettra de vous maintenir en forme de façons variées.

MORGANE saura vous orienter selon vos objectifs, du débutant au sportif accompli. Une attention particulière est portée sur le travail de la respiration, la mise en activité de la musculature profonde et l’assouplissement, afin de procurer une harmonie globale du corps et de l’esprit.

<b>GYROKINESIS®</b>

GYROKINESIS®

Pilates

Pilates

<b>GYROTONIC®</b>

GYROTONIC®

Yoga Restauratif

Yoga Restauratif

CoreAlign®

CoreAlign®

Yoga Nidra

Yoga Nidra

``Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie.``

Joseph H. Pilates

A qui s'adressent nos cours ?

A tout le monde tout simplement !
Le stress du quotidien, la fatigue, un accident de la vie… les raisons peuvent être diverses pour décider de reprendre le contrôle de son corps et de son esprit. Par exemple, nos cours conviennent à la reprise d’une activité physique complète, en complément à un autre sport, pendant et après une grossesse, et également pour les personnes à mobilité réduite.
Ainsi, Morgane vous indiquera en fonction de vos besoins et de vos ressources, les méthodes les plus appropriées pour atteindre vos objectifs.

Venez à la rencontre de votre professeur !

MORGANE

MORGANE

Le Studio MC Pilates en quelques mots...

Comment s'inscrire?

Rien de plus simple ! Il suffit de nous contacter par mail, ou de nous appeler par téléphone au +33 (0)7.69.81.19.67, afin que nous convenions d’un rendez-vous.

Où se déroulent nos cours?

Nos cours se déroulent à domicile, en entreprises ou dans des salles attitrées dont nous vous communiquons l’adresse.

Les tarifs

Nos tarifs sont consultables dans l’onglet Techniques & Tarifs à titre d’informations. Toutefois, nous vous recommandons d’établir un premier bilan afin d’établir vos objectifs. A ce niveau, tout le monde est différent et nous faisons du sur-mesure (fréquence des cours, nombres de séances nécessaires, budget de chacun…). Contactez-nous pour un premier rendez-vous !

``Respirer est la première et la dernière chose que vous faites sur cette terre : Apprenez d'abord à respirer.``

Joseph H. Pilates

Infos et News

Nous partageons dans cette rubrique les dernières news concernant l’actualité des techniques enseignées au sein du studio ainsi que les informations à connaître sur nos offres ou nos journées spéciales.

ATELIERS GYROKINESIS®
14 septembre 2021 | No Comments
A partir du mois d’octobre, j’organise des Ateliers au Studio Coqoon de St Nazaire à 15 minutes de la Baule,[...]
Reprise des cours demain 6 Septembre ! Cours de Coaching a domicile : Gyrokinesis® / Pilates / Méthode de Gasquet[...]

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